O mně
Svou lásku ke sportu jsem vyjádřila již v úvodu. Za toto děkuju především svým rodičům, neboť ti pracovali na tom, abych si vytvořila opravdu kladný vztah ke sportu a navíc mě ve všech aktivitách vždycky podporovali.
Největší vášní pro mě býval tanec, kterému jsem se věnovala v taneční skupině HDC Praha po dobu šesti let. Bohužel byl tento koníček časově náročný, neboť jsem nebydlela v Praze, a tak jsem tuto aktivitu ukončila. Po gymplu jsem se rozhodla studovat medicínu na 2. Lékařské fakultě UK v Praze a problém s časem byl na světě J. Nicméně právě v této době jsem si uvědomila, že bych ráda dělala také něco pro druhé, a tak jsem se rozhodla být instruktorkou J. A vůbec toho nelituju. Práce s lidmi mi přináší opravdovou radost.
Na svých hodinách preferuji osobní přístup ke cvičencům, neboť si vážím každého, kdo v sobě najde chuť se hýbat. Byla by škoda ho o tento pocit připravit, nemyslíte?
Vzdělání a sportovní aktivity
- Univerzita Karlova v Praze - 2. lékařská fakulta, obor: všeobecné lékařství
- Pilatesova metoda ( Wellness škola Evy Blahušové)
- Budokon diplom (Wellness)
- Standing pilates a pilates dance (Wellness)
- Tanečnice skupiny Batocu (africký tanec)
- FISAF - Fitness core
- FISAF Aerobic Instructor
- FISAF Aerobic a Group Fitness Instructor
- FISAF specializace BOSU
- FISAF specializace Dance Aerobic
- FISAF specializace Bodystyling
- AQUA AKTIVITY - Cvičitelka vodního aerobiku v mělké a hluboké vodě
- AQUA FITNESS ACADEMY - cvičení s pěknovými válci
- Vodní záchranná služba ČČK - Plavčík/záchranář
- Členka taneční skupiny HDC Praha po dobu 6 let
- Beco - Aqua fitness workshop - trénink s aqua fitness pomůckami
-
Zdravotnická záchranná služba hlavního města Prahy - Teoreticko - praktický kurz první pomoci
Specializace
BOSU, Bodystyling, Aerobic, Fitbally a overbally, Aqua aerobic, Pilates, africký tanec
Praxe
· 2008- 2012 - Instruktorka aqua- aerobicu (Aqua Aerobic Hany Dolenské) http://www.aqua-aerobic.cz/
· 2009- 2011- Instruktorka Rekondičního centra VŠTJ Medicina Praha – zde vedu cvičení ve vodě s osteoporotičkami a dále hodinu Fitballů, dříve hodinu Bodystylingu, v létě instruktorka na rekondičních pobytech (aktivity různého druhu- aerobní, posilovací hodiny, nordic walking, cvičení v přírodě…)
· 2011 – instruktor BOSU Dynamic (Svět pod Palmovkou)
http://www.svetpodpalmovkou.cz/
- 2011 instruktorka Fitmami- cvičební program pro maminky s dětmi. www.fitmami.cz
- 2011 - doposud - člen teamu Pohyb s radostí www.pohybsradosti.cz
- 2011 - 2013 STOB- organizace pořádá specializované kurzy pro léčbu a prevenci obezity. www.stob.cz
